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“Come prevenire e curare le malattie da stress: il rilassamento”

Data: 31 Gennaio 2017
Ora: 09:00 - 18:00

Per info e contatti

Email:
Telefono:

Luogo: Link Evento Ordine Psicologi Marche
Via Calatafimi, 1 Ancona


Descrizione Evento

31/01/2017 20.30 31/01/2017 22.30
Agriturismo Shakey – Via Monte Rosa, 1 e WEBINAR, Grandate (CO)
Telefono: 565449

Evento Patrocinato Ordine degli Psicologi della Lombardia

Martedì 31 gennaio 2017, ore 20.30 – 22.30

Presso Agriturismo Shakey – Via Monte Rosa, 1 – Grandate (Co)

E' possibile partecipare all'incontro anche attraverso webinar gratuito (video conferenza).

Relatrice dell’incontro:
dott.ssa Maria Cristina Foglia Manzillo – Psicologa-Psicoterapeuta

Introduzione all'incontro:
La recente ricerca medico-psicologica ha dimostrato che il distress (stress negativo), diffuso nei paesi occidentali, è collegato a malattie sia «organiche» che «psicologiche». Alcuni esempi? Depressione, ansia, alcune forme di cancro, malattie autoimmuni, disturbi alimentari.
In questo incontro parleremo di:
Che cos’è lo stress? Come agisce sul nostro corpo-mente? Come ci danneggia?
Come si può gestire?
Tra i tanti strumenti c’è il rilassamento: presenteremo un corso centrato sulle principali tecniche di rilassamento (Training Autogeno, Biofeedback e Rilassamento Muscolare Progressivo) per la promozione del benessere individuale.

E’ necessario prenotarsi all’incontro dal vivo scrivendo a info@pantarei2000.it o telefonando allo +39/031.56.54.49; +39/338.76.74.619

Quota di partecipazione: euro 10 (inclusa consumazione)
E' possibile partecipare all'incontro anche attraverso webinar gratuito (video conferenza).

Per prenotarsi al webinar (gratuito):
https://attendee.gotowebinar.com/register/2153469769305760003

Centro Studi Panta Rei

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