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Mindfulness Experience in tenuta

Data: 30 Maggio 2021
Ora: 09:00 - 18:00

Per info e contatti

Email:
Telefono:

Luogo: Link Evento Ordine Psicologi Marche
Via Calatafimi, 1 Ancona


Descrizione Evento

30/05/2021 15:00 30/05/2021 21:00
via S. Giacomo in foglia 7 – 61029, Urbino (PU)
Telefono: 3890224228

Questo pomeriggio include un'introduzione teorica alla Mindfulness, la presentazione e la pratica delle principali meditazioni iniziatiche volte alla consapevolezza e alla riduzione dello stress e infine una pratica di mindful-eating – alimentazione consapevole – attraverso la degustazione di ingredienti di primissima qualità presso la Tenuta Santi Giacomo e Filippo, nel cuore del montefeltro. Il tutto nella cornice della natura e dell'ascolto di se stessi attraverso il silenzio.

Organizzato da Wellness Escape in collaborazione con lo Staff di "Mindfulness Pesaro"

Valerio Rubino

Psicologo, Psicoterapeuta Cognitivo Comportamentale, Sessuologo Clinico, Insegnante di Mindfulness programma MBCT e MBSR – AIM – Associazione Italiana Mindfulness. – Tel. 339.5671769

Sara Appoloni

Psicologa, Psicoterapeuta Cognitivo Comportamentale, Mediatrice Familiare, esperta in Mindfulness Psicosomatica PNEI. – Tel. 3473232127

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