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Seminaro sulla Mindfulnes Based Fundamental Training

Data: 5 Aprile 2014
Ora: 09:00 - 18:00

Per info e contatti

Email:
Telefono:

Luogo: Link Evento Ordine Psicologi Marche
Via Calatafimi, 1 Ancona


Descrizione Evento

05/04/2014 10.00 12/04/2014 14.45
Domus Laetitiae, Frontignano di Ussita (MC)
Telefono: 3394095660

La Mindfulness è un addestramento basato sulla consapevolezza. Propone un approccio laico di tecniche di meditazione.
Per questo è presentata da Lama Denis.
Numerosi studi scientifici hanno mostrato l’efficacia dei protocolli comportamnetali basati sulla Mindfulnes nei diversi aspetti della vita quotidiana intervenendo soprattutto nelle seguenti aree:
fattori di stress: (lavoro, scuola,famiglia …)
disturbi psicosomatici
disturbi psicologici:(ansia,depressione, astenia..)
La Mindfulnes promuove pertanto prevenzione e benessere psico-fisico.

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