Seminaro sulla Mindfulnes Based Fundamental Training
Data: 5 Aprile 2014
Ora: 09:00 - 18:00
Per info e contatti
Luogo: Link Evento Ordine Psicologi Marche
Via Calatafimi, 1 Ancona
Descrizione Evento
05/04/2014 10.00 12/04/2014 14.45
Domus Laetitiae, Frontignano di Ussita (MC)
Telefono: 3394095660
La Mindfulness è un addestramento basato sulla consapevolezza. Propone un approccio laico di tecniche di meditazione.
Per questo è presentata da Lama Denis.
Numerosi studi scientifici hanno mostrato l’efficacia dei protocolli comportamnetali basati sulla Mindfulnes nei diversi aspetti della vita quotidiana intervenendo soprattutto nelle seguenti aree:
fattori di stress: (lavoro, scuola,famiglia …)
disturbi psicosomatici
disturbi psicologici:(ansia,depressione, astenia..)
La Mindfulnes promuove pertanto prevenzione e benessere psico-fisico.
